Новости

              #ОГАУЗИркутскаягородскаяклиничесаябольница8 #ОГАУЗИркутскаягородкаяклиническаябольница8

Жители Иркутской области с 31 марта по 15 апреля смогут бесплатно проверить иммунитет к кори, краснухе, дифтерии, паротиту, вирусным гепатитам А, В, С, D, Е в рамках пилотного проекта Роспотребнадзора. Кроме того, дети до 18 лет смогут пройти генетические исследования. Об этом 24 марта 2025 года сообщили организаторы.В России участились случаи заболевания вакциноуправляемыми инфекциями. Роспотребнадзор проводит тестирование для оценки популяционного иммунитета населения. Исследования проведут на базе трех лабораторий Роспотребнадзора – это Иркутский научно-исследовательский противочумный институт, ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Иркутской области и Санкт – Петербургского научно – исследовательский институт эпидемиологии и микробиологии им. Пастера.Проверить иммунитет планируют почти 3,5 тыс. жителям области. Приглашают детей от 1 до 17 лет и взрослых без возрастных ограничений. Для участия нужно заполнить анкету по ссылке Режим работы заборных пунктов в ОГАУЗ "ИГКБ № 8" (обращаться только после заполнения анкеты) :Детское население (ул. Баумана, 214а/1, 3 этаж, кабинет №387)Понедельник с 14:00-16:00Вторник с 10:00-12:00; 15:00-16:00Среда с 15:00-18:00Четверг с 10:00-12:00; 15:00-16:00Пятница с 10:00-12:00; 15:00-16:00Взрослое население ( ул. Баумана, 214а, 1 этаж, кабинет № 107)Понедельник, вторник, четверг, пятница с 08:00-15:00Среда с 08:00-18:00Результаты исследований будут предоставлены каждому принявшему участие в исследованииКроме того, дети до 18 лет в рамках Национальной генетической инициативы «100 000 + Я» смогут пройти генетические исследования. По завершению анализа генетических данных каждый участник получит «Генетический портрет», содержащий информацию об индивидуальных генетических особенностях и связанных с ними рисках или предрасположенностях. «Генетический портрет» включает в себя:* информацию о предрасположенности к заболеваниям* рекомендации по физическим нагрузкам* особенности усвоения питательных веществ* рекомендации по образу жизни.При посещении пункта взятия крови в назначенную дату и время нужно взять паспорт, свидетельство о рождении ребенка, прививочный сертификат (при наличии).Для изучения «Генетического портрета» необходимо иметь при себе паспорт и свидетельство о рождении ребёнка. Для дополнительной консультации по участию в проводимом исследовании жители области могут обратиться в Управление Роспотребнадзора по Иркутской области по телефону «горячей линии» 8(3952) 259-830 с понедельника по пятницу с 09.00 до 17.30 или по электронной почте: immunitet@38.rospotrebnadzor.ru   Информация получена с сайта: https://www.ogirk.ru/2025/03/24/zhitelej-irkutskoj-oblasti-priglashajut-proverit-immunitet/   #ОГАУЗИркутскаягородскаяклиничесаябольница8 #ОГАУЗИркутскаягородкаяклиническаябольница8

с 24.03.2025г прием врача стоматолога в с.Максимовщина будет проводиться ТОЛЬКО ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ.

Международная неделя здоровья подростков – ежегодное мероприятие, которое проводится в третью неделю марта в разных странах мира.Его целью является привлечение внимания общественности к проблемам здоровья подростков и повышение уровня осведомленности о том, как сохранять здоровье.Подростковый возраст –это возраст самопознания, любопытства и риска.Это период жизни, когда люди особенно уязвимы для определенного ряда проблем со здоровьем, подвержены многим социальным рискам. Это время формирования моделей поведения, которые влияют на будущее состояние и благополучие человека.Именно поэтому формирование здоровых привычек на этом этапе имеет особую ценность.К самым распространенным рискам относятся употребление психоактивных веществ,формирование зависимостей, участие в опасных или экстремальных сообществах, депрессия и антисоциальное поведение.Сотрудники ОГАУЗ «ИГКБ № 8» совместно с образовательными организациями провели профилактические мероприятия, на следующие темы:Лекции: «Алкоголь незримый враг!» о вреде алкоголизма для подростков» (СОШ №38); «Поговорим об этом откровенно» о профилактике нежеланной беременности и инфекций, передающихся половым путём (ИАТ); «Между нами девочками говоря» о профилактике нарушений репродуктивной системы (СОШ №57); «Энергетические напитки - реальная опасность для здоровья детей, подростков, молодёжи» (СОШ №57); «Как вейп может привести к смерти. Болезнь вейперов и мифы о безопасности электронных сигарет» (СОШ №30). Кинолектории: «Алкоголь. Секреты манипуляции». Профилактика подросткового алкоголизма (СОШ №7); «Что произойдёт с твоим телом, если употреблять энергетики» (СОШ №67); «Под парами, профилактика вейпинга» (СОШ №30); «Курение взгляд изнутри» производства Общероссийской общественной организации «Общее дело» (СОШ №45).           #ОГАУЗИркутскаягородскаяклиничесаябольница8 #ОГАУЗИркутскаягородкаяклиническаябольница8

Режим работы врача терапевта с 24.03.25г по 28.03.25г (с. Максимовщина)Понедельник 08.00ч-13.00чВторник 08.00ч-13.00чСреда 13.00ч-18.00чЧетверг 08.00ч-13.00чПятница 08.00ч-13.00чРежим работы врача терапевта с 31.03.25г (с. Максимовщина)Понедельник 08.00ч-12.00чВторник 08.00ч-12.00чСреда 13.00ч-17.00чЧетверг 08.00ч-12.00чПятница 08.00ч-12.00ч

              #ОГАУЗИркутскаягородскаяклиничесаябольница8 #ОГАУЗИркутскаягородкаяклиническаябольница8

Мозг-это один из основных органов центральной нервной системы, центр управления всех наших функций, мыслей, чувств и действий.Мозг состоит из большого количества нейронов, их около 100 миллиардов, и каждый нейрон формирует от 1000 до 10000 синаптических контактов. Это позволяет человеку учиться, развиваться и запоминать новую информацию.Секретом не является и тот факт, согласно которому человек начинает терять свои когнитивные способности, если перестает использовать свой мозг. Длительное времяпрепровождение в социальных сетях за просмотром коротких видеороликов является причиной неспособности запомнить информацию, проанализировать ситуацию и принять то или иное решение.Именно по этому важно постоянно развивать и нагружать свой мозг интеллектуальной деятельностью.Не забывайте, что забота о здоровье мозга так же важна, как и забота о других органах тела.Чтобы мозг оставался здоровым и активным, необходимо следовать определенным правилам:- Движение - это жизнь: регулярные физические упражнения улучшают кровообращение, доставляют кислород и питательные вещества к мозгу. Это способствует росту новых нейронов и улучшает когнитивные функции.Мозг любит витамины: употребляйте в пищу продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи), витаминами B (овощи, зерновые), антиоксидантами (фрукты, ягоды).- Избегайте вредных привычек: ограничьте потребление жирных, сладких и мучных продуктов, а также алкоголя и никотина.- Качественный сон: во время сна мозг восстанавливается от дневных нагрузок, обрабатывает информацию и закрепляет память.- Регулярный режим: старайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, чтобы укрепить естественный цикл сна и бодрствования.- Новые знания: изучайте новые языки, играйте в интеллектуальные игры, решайте кроссворды, читайте книги и статьи на интересные темы. Постоянное изучение чего-то нового помогает головному мозгу оставаться молодым и восприимчивым к новой информации. Мозг работает хорошо благодаря впечатлениям и постоянной стимуляции.- Управление стрессом: Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание.- Профилактические осмотры: Проходите регулярные медицинские осмотры, чтобы своевременно обнаружить и предотвратить возможные проблемы со здоровьем мозга.- Общение с приятными людьми. Здоровое и регулярное социальное взаимодействие жизненно необходимо для работы головного мозга. Социальные контакты стимулируют высвобождение нейрохимических веществ и помогают мозгу сохранить остроту восприятия.Берегите мозг и будьте здоровы #ОГАУЗИркутскаягородскаяклиничесаябольница8 #ОГАУЗИркутскаягородкаяклиническаябольница8

Как понять, что подростку угрожает опасность в сети?В посте мы делились информацией о груминге.А коллеги из ФЦ «Профилактика» совместно с УБК МВД России отметили красные флаги в социальных сетях подростков, на которые взрослым важно обращать внимание.Также в марте уличная акция #ДарюТепло будет посвящена безопасности детства.Подробности:vk.com/daryuteploБольше новостей от ФПЦ#карточкиИнформация получена с сайта https://vk.com/fedcprc?w=wall-217775650_4638  

Акция «Диктант Победы»   В рамках празднования 80-летия Победы в Великой просветительская патриотическая акция «Диктант Победы».   Акция ежегодно проводится по инициативе Организационного комитета Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» «НАША ПОБЕДА» в рамках федерального партийного проекта «Историческая память». Основная цель мероприятия – повышение уровня исторической грамотности граждан и воспитание патриотизма.   Для участия можно выбрать подходящую площадку и зарегистрироваться на официальном сайте акции: диктантпобеды.рф. Регистрация площадок для проведения «Диктант Победы» уже открыта. На главной странице сайта доступна кнопка «Предложить площадку».

6 апреля 2025 года в рамках проекта «Каждому муниципалитету – умный маршрут здоровья» состоится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Это мероприятие включено в официальный план поддержки волонтёрского движения в странах СНГ и пройдет в формате дня единых действий.Акция «10 000 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропаганду ходьбы как самого доступного, физиологичного и естественного способа увеличения физической активности. Ходьба не требует специального оборудования и идеально соответствует принципу «Здоровье для всех».Каждый год в этой акции участвует более миллиона человек, и мы приглашаем вас стать частью этого важного события!Для участия в акции необходимо зарегистрироваться на сайте Лиги здоровья нации: ligazn.ru/10000Присоединяйтесь к нам и сделайте первый шаг к здоровью! #ОГАУЗИркутскаягородскаяклиничесаябольница8 #ОГАУЗИркутскаягородкаяклиническаябольница8