Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции

 
 
 
 
 
 
  
 
Ситуация № 1. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:
- у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания.
В данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки.
или
- у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,50С), но нет результата ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и Вы НЕ относитесь к группе риска: то есть Вам меньше 60 лет, у Вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);  у Вас нет ожирения.
        ⇓
Ваши действия:
Шаг 1
  • Оставайтесь дома;
  • При необходимости открытия дистанционного листка нетрудоспособности или справки учащегося напишите сообщения через мессенджер WhatstApp на номер 8-964-218-22-36 выписка 8-00 до 14-00 понедельник-пятница или        позвонить 89642813225 (телефон может быть постоянно занят из-за большого числа звонков, поэтому  наиболее эффективный способ без времени дозвона - это написать сообщения через  WhatstApp по форме -  Ф.И.О. полностью, полную дату рождения,  указать адрес, контактный телефон, сроки больничного листа даты  открытия по какое число с явкой на прием - Иванов Иван Иванович 01.20.1975, положительный анализ от 2.01.2022,  тел 89222222222). При получении врачом- оператором сообщения,  с вами свяжутся, листок нетрудоспособности и справка будут оформлены.
  • Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы.
  • Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).
  • Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).
  • Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
  • При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения – не ниже 95-96%).
  • Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в
нос (например, содержащие интерферон-альфа -  препарат "Гриппферон" по  3 кап в каждый носовой ход - 5 р/день)  и/или умифеновир  - препараты "Умифеновир", "Арбидол", "Арпефлю", "Афлюдол" по 200 мг 4 раза в сутки - 5 дней). Беременным разрешен только интраназальный интерферон-альфа.
  • При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.
  • При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для
полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача.
  • При повышении температуры до 38,00С и выше Вы можете принять жаропонижающие препараты (парацетамол, ибупрофен в соответствии с инструкцией).
  • Вы можете также принимать препараты витамина С и витамина D в соответствии с инструкциями по применению.
 ⇓ 
Шаг 2- При ухудшении состояния:
  • Если у Вас повысилась температура выше 38,00С и сохраняется более 2-х суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, Вам необходимо позвонить в call-центр поликлиники по номеру 705-000 или 55-31-47 и оставить заявку на дистанционную консультацию с медицинским работником;
  • Если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной, Вам трудно дышать и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.
 
Ситуация № 2. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:
– у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и отсутствуют симптомы заболевания;
или
– Вы относитесь к группе риска: возраст 60 лет и старше; у Вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хроническиезаболеваниям почек и печени, иммунодефицитные состояния); у Вас есть  ожирение.
Ваши действия
Шаг 1
  • Оставайтесь дома.
  • Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы.
  • Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).
  • Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной
температуре тела).
  • Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.
  • При возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день
(нормальные показатели пульсоксиметрии – не ниже 95-96%).
  • Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.
  • При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы,
в том числе на основе морской воды.
  • Препараты, которые Вам были назначены на регулярной основе необходимо продолжить принимать в той же дозировке.
  • Лечение Вам назначит медицинский работник.
Шаг2 при появлении симптомов ОРВИ
 
Если появились симптомы: кашель;  насморк;  першение или боль в горле;  повышение температуры выше 38,00С. То Вам необходимо позвонить в call-центр 705-000  или 55-31-47 и оставить заявку на   дистанционную консультацию с медицинским работником;
Шаг 3 при ухудшении самочувствия
При появлении одышки (чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за грудиной) и/или снижения уровня сатурации менее 94-95%;  повышения температуры выше 38,00С.
Необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.
 
 
Ситуация № 3. Если Вы не вакцинированы и не переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19, то-
- при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк,першение или боль в горле, повышение температуры выше 38,00С) и вне зависимости от результатов ПЦР-диагностики
- у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) вне зависимости от симптомов заболевания
Ваши действия
  • Необходимо позвонить в call-центр поликлиники 705-000 для дистанционной консультации с медицинским работником .
  • В случае ухудшения состояния необходимо вызвать врача на дом или позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».
А также использовать раннее указанные контактные для телефоны для выписки бл и получения консультации врача.  
 
Минздрав России призывает всех граждан:
- используйте защитные маски или респираторы при нахождении в закрытых помещениях и контактах с другими людьми.
- тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте их антисептиком.
- по возможности минимизируйте посещения мест с большим скоплением людей, а в случае, если избежать этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5-2 метра.
Эти простые профилактические меры снизят риск заражения.
Также напоминаем о необходимости пройти вакцинацию и своевременную ревакцинацию от коронавируса.